你是否也曾像小帅一样，被肥胖压得喘不过气，连爬楼梯都成了挑战？忍不住对着镜子感叹，明明吃得不多，怎么体重就是下不去？尝试了各种减肥方法，但收效甚微，频频遭遇体重反弹？
在秦皇岛市第一医院减重代谢外科，我们见证了许多像小帅这样的患者，通过一场“神奇的手术”，彻底改写了人生剧本。今天，就让我们跟着小帅的脚步，揭开减重手术的神秘面纱！
01
肥胖不是“胖着玩”，而是一种代谢性疾病！
小帅今年28岁，身高175cm，体重却飙到146公斤，BMI高达47.7kg/㎡（正常值应＜24kg/㎡）。
他自幼肥胖，气喘、高血压、心脏不适如影随形，甚至因为自卑拒绝社交。父母带着他尝试过节食、运动、减肥药，结果越减越胖，直到在减重门诊遇到宣斌副主任医师，小帅才明白，中重度肥胖不只是管不住嘴和迈不开腿，而是一种慢性代谢性疾病！
展开剩余81%这类人群的脂肪细胞像“贪吃蛇”一样不断扩张，单纯靠“少吃多动”根本打不过它们。研究显示，中重度肥胖者靠节食运动，1年内体重反弹率超80%，而药物减重效果有限，长期服药还可能损伤肝肾功能。
02
减重手术：不是“切胃”那么简单，而是给身体“重启”！
单靠生活方式干预难以在短期内达到理想体重，且拖延会增加多种肥胖相关并发症风险，对身心健康造成双重打击，减重代谢手术是安全有效的治疗选择。
小帅最终选择了腹腔镜袖状胃切除术——这不是“抽脂美容”，而是一场精准的代谢手术。
袖状胃切除术，是一种腹腔镜微创手术，通过在腹壁上建立几个小孔，利用高清摄像系统和精密手术器械，将胃的大弯侧进行纵向切除，使原本膨大的胃变成一个像“袖子”形状的细长管状结构。
手术原理“双管齐下”：
1. 物理限制：新胃的容积大幅减少（约60-80%），术后患者进食量会自然下降，更容易产生饱腹感，从而从根源上减少热量摄入。
2. 食欲调节：切除的部分胃底是分泌饥饿素的主要区域。术后激素水平的大幅下降，使得患者的饥饿感明显减弱，食欲得以有效控制。
效果有多神奇？
小帅术后6个月减重90斤，血压恢复正常，不用再吃降压药，连讨厌的鼾声如雷——睡眠呼吸暂停都消失了！
“胃”雨绸缪，“肠”治久安
手术不改变胃肠道生理结构，仅需切除80%的胃大弯侧，保留胃的“主干道”。这就像给暴饮暴食的胃装上一个“智能节流阀”——术后胃容积缩小，更容易吃饱，热量摄入自然下降。
手术不涉及肠道重建，像给管道“换个阀门”却不拆“整条管子”，营养吸收不受影响，真正做到“减重不减健康”。
临床数据表明，术后一年平均可减掉多余体重的60%-80%，有效缓解2型糖尿病，连高血压、高血脂和睡眠呼吸暂停、脂肪肝等“肥胖搭档”也纷纷“下岗”。
03
手术安全吗？会留疤吗？
完全不必担心！现代减重手术采用腹腔镜微创技术，仅需3-4个0.5-1厘米的小切口，术后疼痛轻，恢复快，疤痕不明显。
小帅术后伤口仅硬币大小，恢复后几乎隐形。
多学科团队联合护航，减重手术安全无忧
术前严评估：内分泌科、营养科、心理科等多学科团队联合把关，明确手术指征，排除禁忌症；
术中精操作：经验丰富的外科团队定制手术方案，麻醉科保驾护航，确保安全有效；
术后常随访：提供个性化饮食、运动、营养补充及心理指导，巩固减重效果。
减重手术只是“打响第一枪”，真正的胜利需要医患携手长期作战。手术后，小帅在营养师指导下调整饮食，从清流食逐步过渡到普通饮食，还养成了少食多餐、高蛋白低脂肪的习惯。个案管理师为他定制运动计划，现在的小帅能轻松跑5公里，还加入了篮球队！
04
哪些人适合手术？
小帅说：“手术不仅给了我新体型，更给了我新生命！现在我能穿喜欢的衣服，和朋友爬山、打球，再也不用躲在角落里自卑了。”
“以前总觉得手术是‘大动干戈’，现在才明白原来是‘四两拨千斤’！”小帅的病友也在术后感慨：“不用忍饥挨饿，不用每天吃药，还治好了多年的高血压，简直像做梦！”
类似的故事每天都在发生：有人尿酸值下降，有人脂肪肝减轻，有人糖尿病缓解……减重之路并非坦途，但几乎所有减重术后患者都表示，这是他们人生中做出的最正确、最勇敢的决定之一。
如果你也像小帅一样：BMI≥32.5kg/㎡，或BMI≥27.5kg/㎡且合并代谢疾病，尝试过各种减肥方法效果都不佳，那么，减重手术可能是你摆脱肥胖的“最佳武器”！
05
科学减重，从这里开始！
如果你或家人正被肥胖困扰，欢迎来秦皇岛市第一医院减重代谢外科咨询！我们提供：
专家门诊：每周二、周五上午（宣斌 减重代谢外科负责人）；
免费咨询：周一至周五全天（医学减重门诊）。
别让肥胖偷走你的健康和快乐！ 一场手术，或许你也能像小帅一样，从“负重前行”变成“身轻如燕”！
作者 宣斌 李越 魏丽霞
编辑：刘淑礼 刘洪伟
审核：付灵运
终审：马利祥
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